Пасты, кремовый зефир

Семечки можно не только щёлкать, но кушать в виде пасты. Первое каждый день делать не будешь, а второе - пожалуйста. Тем более, это позволяет полезным ингредиентам усвоиться в разы лучше. Добавляйте к соусам, в салаты или каши, для тостов или как самостоятельный продукт. Варианты - разные, а польза - одинаковая. Оказывает омолаживающий и тонизирующий эффект, улучшают состав крови. При регулярном употреблении благоприятно влияет на состояние кожи и волос.

Состав: подсолнечные семечки 100%.

Энергетическая ценность: 601 кКал.

Белки 20,7 г. Жиры 52,9 г. Углеводы 10,5 г.

Расторопша - это разновидность чертополоха. Мало кто знает, что здесь содержится силимарин - ценнейшее для печени биологически активное вещество, восстанавливающее её клетки, устраняющее воспалительные процессы. Семена растения были бережно сохранены, чтобы очищать сосуды и выводить токсины. А затем перемолоты, чтобы повысить усвояемость.

Клетчатка расторопши активирует работу кишечника, хорошо помогает при дисбактериозе и варикозном расширении вен.

Состав: расторопша 70%, масло кукурузное холодного отжима 30%.

Энергетическая ценность на 100 г: 267 кКал.

Белки 22 г. Жиры 23 г. Углеводы 10 г.

Аналог всеми любимого продукта, близкий по вкусу и натуральный по содержанию. Иная консистенция приятно удивит рецепторы новыми ощущениями, а организм - полезными свойствами.

В составе только урбеч из семян подсолнечника и мёд, никакого сахарного сиропа. В таком виде клетчатка, минеральные компоненты и аминокислоты будут усваиваться лучше и дарить Вам жизненную энергию для новых свершений.

Состав: урбеч из подсолнечника, мёд липовый.

Энергетическая ценность: 497кКал.

Белки 15 г. Жиры 37 г. Углеводы 27 г.

Применяется для профилактики диабета и рака из-за хорошего соотношения Омега-6 и Омега-3 кислот. Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает пищеварение, нейтрализует воспалительные процессы и способствует выведению токсинов. По количеству белка превосходит многие виды орехов - это идеальный вариант для веганов и спортсменов.

Этот урбеч поможет восполнить нехватку витамина В, аскорбиновой кислоты. Не стоит забывать о содержании калия, железа и хлорофилла. Урбеч можно добавлять в соусы, готовые блюда, смешивать с мёдом - он обеспечит чувство сытости и восполнит энергию.

Состав: семена конопли 80%, масло кукурузное холодного отжима 20%.

Энергетическая ценность на 100 г: 413 кКал.

Белки 20 г. Жиры 37 г. Углеводы 1 г.

Вряд ли получится уместить здесь все полезные свойства льна, но мы попытаемся. Благоприятно сказывается на нервной системе, повышает энергию, укрепляет сосуды, снижает уровень “вредного” холестерина, отлично насыщает, т.к. богат протеином и углеводами. Добавьте чайную ложку в готовое блюдо и вы обеспечите себя богатейшим набором витаминов и улучшите состояние кожи. Золотистый лён называют природным эликсиром молодости. Урбеч помогает доставить всё перечисленное в организм с максимальным усвоением.

Состав: золотистый лён 100%.

Энергетическая ценность на 100 г: 332 кКал.

Белки 30 г. Жиры 10 г. Углеводы 13 г.

Белый кунжут славится большим количеством легкоусвояемого кальция. Это укрепит кости, зубы, волосы, ногти и поможет нарастить мышечную массу. Его применение в медицине отмечают улучшениями при бронхитах и астме. Также кунжут - отличный помощник в борьбе с малокровием.

Семена кунжута можно предлагать детям, т.к. они предотвращают кариес, обеспечивают прилив энергии и помогают быстро заживлять раны. Они оценят вкус пасты, можно добавить мёд, плюс Вы значительно повышаете усвояемость, ведь семена уже перемолоты.

Состав: кунжут белый 100%/

Энергетическая ценность: 565 кКал/

Белки 19,4 г. Жиры 48,7 г. Углеводы 12,2 г.

В урбеч из чистого льна мы советуем добавлять мёд, но решили позаботиться и сделали это за вас в идеальных пропорциях. Продукт помогает улучшить обмен веществ в клетках, благотворно влияет на нервную систему, снижает уровень холестерина. Ваша кожа скажет: “спасибо” сияющим цветом лица. Два ингредиента, которые сделают блюдо вкуснее, а самочувствие лучше.

Состав: урбеч из тёмного льна 65%, гречишный мёд 35%.

Энергетическая ценность: 456 кКал.

Белки 18 г. Жиры 6 г. Углеводы 39 г.

Эта паста из исключительно натуральных ингредиентов, идеальный десерт для всех, кто придерживается здорового образа жизни. С ней завтрак станет не только вкусным, но и действительно полезным.

Состав: арахис жареный, сахар, соль.

Белки: 24

Жиры: 42

Углеводы: 19

Калорийность: 536 ккал.

Продовольственная комиссия ООН назвала амарант растением 21 века. В нём содержится аминокислота - лизин, без которой кожа не может оставаться упругой, а сосуды - эластичными. Амарант замедляет процессы старения, увлажняет кожу и поддерживает водный баланс всего организма благодаря ещё одному веществу - сквалену.

Он сохраняет молодость. Хотите получить всю пользу амаранта в доступном виде? Тогда нужен именно урбеч, ведь он не только хорошо промолот, но и, в отличие от муки, сохраняет в себе амарантовое масло!

Состав: кукурузы зародышей масло 30%, амаранта семена 70%.

Не любить кокос - невозможно. Кроме нежного вкуса, для которого “таять во рту” - не просто слова, у него есть множество полезных свойств. Например, поддерживать водный баланс организма, заботиться о сердце и сосудах. Особенность урбеча в том, что в таком виде полезные вещества усваиваются в разы лучше, чем в изначальном. Но Вы рискуете забыть об этих плюсах, когда попробуете, наслаждаясь вкусом. В любом случае, организм скажет спасибо.

Состав: мякоть кокоса 100%/

Энергетическая ценность: 354 кКал.

Белки 3,33 г. Жиры 33,49 г. Углеводы 6,23 г.

Арахис - рекордсмен по наличию калия, железа и магния. Он улучшает память и внимание, нормализует работу сердца и нервной системы. Жиры в составе оказывают лёгкое желчегонное действие, что полезно при гастритах, а фолиевая кислота способствует обновлению клеток. Арахисовый урбеч усиливает чувство сытости, поэтому он может заменить полноценный перекус. Стоит отметить, что в таком виде свойства орехов раскрываются богаче.

Состав: арахис 100 %.

Энергетическая ценность на 100 г: 551 кКал.

Белки 26,6 г. Жиры 45,2 г. Углеводы 9,9 г.

Лучше крем-халвы может быть только шоколадная крем-халва. Ещё больше вкуса без ущерба пользе. Какао-бобы идеально дополняют вкус урбеча из подсолнечных семян, а вкупе с мёдом создают идеальный вариант перекуса или завтрака.

Много халвы не съешь, а в виде урбеча останавливаться не хочется, мы проверяли. Плюс, она доставляет питательные вещества прямиком туда, где они особенно необходимы.

Состав: урбеч из подсолнечника, мёд липовый.

Энергетическая ценность: 496 кКал.

Белки 14 г. Жиры 37 г. Углеводы 27 г.